Лучший ответ
-
1 0
Disturbed_ 4 (1775)726 13 лет
просто не размялся нормально и потом сильно нагрузил руки . и если не можешь поднять , то скорей всего потянуты мышцы плеча и трапеции. фастумгель тебе в помощь)
Ответы
-
-
0 0
Dimo6a (33) 6 (10678)2315 13 лет
ничего не делать. жди, пройдет. можешь помазать обезболивающими мазями и не дергать её
-