Лучший ответ
Ответы
-
5 0
Colonel Faulkner 6 (16370)733291 10 лет
Как в фильме 300 спартанцев, только более сухие и жилистые
-
2 0
^Stinger^ (36) 6 (15587)31869 10 лет
но и доживали до 30 немногие. человеческий организм как ресурс не вечный...
-
Похожие вопросы
- Почему в некоторых видах спорта,тренировки можно начинать только с определённого возраста?потому что ребёнок ещё не осознаёт то, что ему КОМАНДУЕТ тренер!
Ну и организм ещё не окреп для нагрузок.
Так в хоккей берут только после 6 лет! А в 4 года уже ставят на коньки. Раньше никак - он ходить то, только научился и уже в коньки... - Почему во время тренировок очень часто начинает тошнить?бывает от перегрузки тошнит :)
- Кто ходил в РТУ на бокс? Как будут проходить тренеровки если начинать с 0?как и везде наверное))
будешь кривляться у зеркала первое время)) а потом в парах - Где начать играть в хоккей ?Спроси в ближайшем ледовом холле, знаю точно, что в "Inbox" на юрмальской трассе играют.
- Как называется трек, который раньше играл в фильмах, сериалах, когда кто-то начинал заниматься тренировками?Такое - стыдно не знать :/
- Раньше занимался спортом, был в отличной форме, но 2 года небыл на тренировках. Как востановить форму, или стоит начинать с нуля?кости есть а мясо нарастёт... потихоньку с утренней зарядокчки, к примеру: 25~50 отжиманий + столько же пресс по утру и дальше по ощущениям...
- Начал заниматься бегом 2 недели назад. Каждый вечер, начиная с километра, и вот уже дошел до трех км.за тренировку. Когда почувствуется результат? Повысится выносливость?По дискавери видел как то... Надо максимально долго бежать и игнорировать боль в мышцах. Но не советую.
))) почему не советуешь? Что может случиться?
хз, я тоже длолго бегал по 3км со остановками и спустя месяц никакого результата, так не мог пробежать без остановки и я крч начал бегать по 5 км, хоть и с отстановками, дыша только через нос, но старался бегать уже до того как случиться выброс эднорфинов, а добиться этого можно тогда, когда тебя начнёт уже скручивать от боли. Надо преодолевать болевой порог, надо не думать о боли в ногах и теле и продолжать бежать сосредоточиваясь только на дыхание. - Если после отжиманий на кулаках через какое-то время тренировок начали болеть суставы пальцев рук, то нужно продолжать такие тренировки и через какое-то время суставы укрепятся и боль исчезнет и нужно еще начать набивать костяшки кулаков?ты не правильно отжимаешься скорее всего, ибо если на костях то суставы пальцев точно не будут болеть, надо отжиматься на 2х передних костях, все остальное оторвано от пола и единственное что может болеть это две кости и все
- Плохо размялся перед тренировкой в четверг (Делал упражнения на ноги) и сегодня, с утра, начали дико болеть икроножныя мышцы (даже не могу встать полностью на ноги, еле-еле могу согнуть ноги). Что делать? в солёной воде попарь!
- Как выглядит комикс который показывает , что в следующем году начну учиться ?ладно хочу очко