Лучший ответ
-
2 0
Tolstij (24) 7 (35425)4530 13 лет
Каждый день качаться не обязательно 3-4 тренировок хватит с головой.
Ответы
-
2 0
Тима (39) 6 (6873)3625 13 лет
Каждый день не надо.
Начни с 2-х раз в неделю. А дома делай зарядку по утрам. Отжимания, приседания, пресс.
-
0 0
Ooverturn 6 (9789)2924 13 лет
посмотреть на себя в зекало, показать девушкам и спросить что они о тебе думают)))
-
0 0
Asc 6 (7135)446133 13 лет
тебе стимул нужен. мол не сделаешь-не получишь чего-то или сделаешь что-то ещё больше (причем нехотя)
-
0 0
Merlyn Monroe (29) 6 (8521)473247 13 лет
повесить плакат красавчика над кроватью и свое фото. Проверенно.
-
-
0 0
rusjaa (2024) 5 (4138)721 13 лет
Ты сам должен понять что ты будешь заниматься спортом.Ты сам подумай: хочешь быть накаченным и нравиться девчонкам или-же хочешь ходить в большим пузом, и быть не привлекательным?Выбирай =)
-
-
0 0
Coder123 1 (229)9 13 лет
бегай каждое утро в магазин за 3 км, за бутылочкой чевонибуть( бутылочка как стимул)
Я так бегаю, за любимым квасом )))