Лучший ответ
-
1 0
dasha.filosofo (29) 2 (328)214 10 лет
Если быстро похудеешь, то и быстро наберешь. Просто не ешь поздно. Ешь правильную здоровую пищу, много воды пей, занимайся спортом. Только все в меру, а то если будешь сжигать больше калорий, чем употребляешь, могут кд пропасть. Опыт имеется, когда тоже стремилась за быстрым похудением. Но потом все само как то ушло)
Ответы
-
3 0
Anna Anna 1 (234)11350 10 лет
Пить больше воды и обязательно перед едой, убрать или свести к минимуму мучное и полуфабрикаты))) вес уходит, голодать не надо,результат останется если придерживаться этого принципа)
-
-
-
-
-