как язвеннику набрать вес после болезни?

Да знаем мы этих язвенников: нахаляву только так хлещут..!! А вот трезвенники, тут дело посложней обстоит:
или он считает что свое уже выпил, или боится за здоровье, или принципиально абстинент, короче надо отдельно разбираться..

За чужой счёт можно и не только выпить))))

Надо есть часто , но как часики. Есть - а не обьедаться (200-300 грамм пищи )
Купить комплекс витаминов в аптеке, т.к. сколько бы ты не сьел фруктов и овощей, усваемость маленькая.
Конечно же чем больше белка в пище тем лучше.

П.С. Вредные привычки как курение сигарет,травы...могут препятствовать этому ( но не всегда )

мне тоже надо, правда только пятёрочку ): нипалучайца.

Ka6u s utra, Dnem makoroni s kurecoj ILI Gre4ku , moloko ,na na4 stakana 2 kefira, Jaica, bol6e fruktov , sladkij kortofel ,piccu mozno est ,da i sport zal ssamoje glavnoje :DD

Протеин тебе в помощь ну или  Гейнер смесь протеинов и углеводов. Продаются в магазинах  спорт пита )

КПД это отношение лучших ответов к общему числу ответов. Начиная со 2 уровня от КПД
зависит число баллов за ответ. Чтобы поднять КПД надо отвечать так, чтобы твои ответы
признавали лучшими...

булочки, бутеры перед сном, пивасик - 4-5 бутылочек ежедневно, гарантированно наберешь )

метаболизм и много ещё чего будет изменятся для зрелого организма, к 16 лет и далее, если будешь продолжать в том же духе питаться, то в 16 начнёшь спрашивать как похудеть  

Ещё молодой, калории сжигаются очень быстро, и как бы ты не хотел, то вес не наберешь, столько сколько захочешь! Единственное, что тебе остается, так это ждать, со временем сам разойдешься.
Или же можешь пробовать сбалансированное питание, т.е. кушать по чуть-чуть, но ЧАСТО! И по утрам, кушать манную кашу на молоке с изюмом.