Лучший ответ

    1.  3 0

    Гоша Кошкин (63) 7 (42662)48118 10 лет  

    Я иногда подсаживаюсь на самую простую диету.

Ответы

    1.  12 0

    Евгений_Ваганыч (32) 6 (18531)32076 10 лет  

    Отрезать ногу. Минус 20кг сразу

    1.  3 0

    Клёпочка (36) 6 (16341)10123405 10 лет  

    зашить рот

    1.  3 0

    Proxymuss 8 (168991)1135275 10 лет  

    Так не бывает. Если хочешь чего-то добиться, то необходимо прилагать усилия. И чем большего хочешь добиться, тем больше усилий нужно прикладывать.
    Есть, конечно, всякие средства для того, чтобы перебивать аппетит и заглушать голод. Однако, их побочные эффекты слишком негативны. Лучше быть толстой, чем больной.

    1.  2 0

    Диетическй торт 7 (37893)11206640 10 лет  

    ротовирусная инфекция.

    1.  2 0

    myself_ 5 (3546)11139 10 лет  

    запросто.
    Правильно питание стоит во главе у всего.
    Правильно питайся и маленькими порциями. Лучше чаще по чуть чуть. Забудь про всякие орешки, чипсы, сухарики и т.д..
    Медленно,но верно будет скидывать какой то вес.
    Много ты так не скинешь, но когда хоть немного похудеешь, самой захочется двигать больше и спортом заниматься. В спорт зале уже попрёт само по себе сжигание жира, а так как питание уже хорошее будет, то и не знаметишь, как заметно похудеешь.
    по другому никак. Без какого либо спорта ничего не получится. хотябы в бассейн ходи и просто плавай.

    1.  1 0

    Forget-me-Not 7 (63556)12133462 10 лет  

    хахаха :DDDDDDDDD
    хороший вопрос. обо всём этом и не только читай в моей новой книге: "Никак!"

    1.  1 0

    Himonas 7 (36797)51349 10 лет  

    Перестать кушать и не прилагатьусилилия для приобрения еды и её пережевывания с последующим глотанием!

    1.  1 0

    _K0wKA_ 7 (30538)569238 10 лет  

    Сидеть на одном месте и не подходить к холодильнику :))

    1.  0 0

    Мудильник 6 (5788)1343 10 лет  

    диета

    1.  0 0

    DimLV (38) 3 (903)12166 10 лет  

    Доесть то что в холодосе и не покупать еду.

    1.  1 1

    Сергей_Я 1 (109)1 10 лет  

    Звонишь по телефону и сообщаешь, что заложена бомба. К тебе приезжают, под белы рученьки, сначала в СИЗО, потом в тюрьму. Года 2 минимум, получишь. А уж там, поверь, без всяких усилий скинешь лишние кг.

    1.  0 0

    d0min0 (30) 4 (1347)146185 10 лет  

    http://www.sportline24.ru/products.html?page=shop.product_details&flypage=gk_flypage.tpl&product_id=1111&category_id=45&manufacturer_id=49

    1.  0 0

    BassAttack 3 (863)719 10 лет  

    Ну можно просто мало есть, но фишка в том что разница то какая?Ты просто дряблая и худая станешь а не с красивой фигурой, иди в зал.

    1.  0 0

    Kush 6 (5544)456199 10 лет  

    Поставь Брекеты!! За первые 2 месяца -5кг тебе гарантировано.

    1.  0 0

    night vulf 8 (101136)642701328 10 лет  

    никак-это фантастика.

    1.  0 0

    TaHbka_ 6 (18699)2316 10 лет  

    самый простой, чтобы не прилагать усилий - это лежать на диване и вообще не вставать никуда (имеется ввиду к холодильнику), ведь даже поход до холодильника и приготовление пищи, это тоже усилие, а так и экономие времени и похудеешь!

    1.  0 0

    Moon Light (26) 5 (3519)1725 10 лет  

    Купите дормео рол ап и ваша жизнь изменится!))

    1.  0 0

    Pinapple 4 (1081)12884 10 лет  

    Голод! Кто бы что не говорил, голод, самый верный друг! Я однажды за 2 месяца, 16 кг скинула! Ничего не делая! )) Когда похудела, занялась сразу спортом! В интернете масса информации на тему правильного голодания и т.п
    Удачи!

    1.  0 0

    aloha 7 (32860)52476 10 лет  

    ещё только помело.
    очень помогает + вкусно + сытно.

    1.  0 0

    nmer 1 (173)3 10 лет  

    Не ешь  

    1.  0 1

    Nintendo (37) 5 (3625)2517 10 лет  

    Так не бывает. Если хочешь чего-то добиться, то необходимо прилагать усилия. И чем большего хочешь добиться, тем больше усилий нужно прикладывать.

    я смотрю ты такой зануда. Беда тебя ждёт, а не жизнь друг

Похожие вопросы

  • Самая эффективная диета.Поделитесь как избавится от лишних киллограмов?!
    Не есть за 4 часа до сна. Составить рацион и придерживаться его ,каллорийность 1200-1550 ккал в день. Постное мясо,рыба,сладкое до обеда. Спорт обязательно,нужно чтобы работали мышцы,ведь дряблая кожа при худобе...
  • посоветуйте пожалуйста эффективную диету,проверенную вами?заранее спасибо.
    Лучше не диетами себя мучай, а начни правильно питаться. Это гораздо эффективней + не мучаешь себя голодом.
    Но сахар все же придется исключить... И завтракать!
    А еще 2-2,5 л воды в день. Причем 1 л до обеда. А еще между приемами пищи (между завтраком и обедом, обедом и ужином) перекусывать. Провода перекусывать не надо, лучше творог, йогурт, яблоко и т.п.
  • Какая диета действительно эффективна?
    НМЖ - надо меньше жрать
  • Самая эффективная диета?
    ПМЖ
    попробуй
    меньше
    жрать

    пластырь... на рот

    влюбиться
  • какие диеты самые эффективные?
    Овощи и мясо - вот главные составляющие правильного питания (или той же диеты).
    К ним можно добавить немного черного хлеба, масла (оливковое - оно полезнее), злаки (каши), фрукты (утром).
    И очень важно - нельзя не есть после 6 вечера. Вечером есть можно, даже нужно, но ограниченно и в меру. Что-то вроде овощного салата или той же каши. В противном случае, организм "испугается" этой вечерне-ночной голодовки и начнет накапливать жиры "на черный день" (догадайся в каком месте).
  • Подскажите эффективную диету?
    пластырь.. на рот..
  • Какая самая эффективная диета?
    куда тебе ещё диетить? ты и так худая :)))
  • Знаете эффективную диету?
    вообще можно сделать себе раз в неделю разгрузочный день..напрмер,каждое воскресенье - день кефира..помагает не набирать это уж точно + очищает и полезно..

    а так..пробовала я шоколадную диету (очень давно,по дурости).100 грамм чёрного шеколада на весь день и всё + вода..отсидела 3 дня.1) разлюбила чёрный шоколад 2) покрылась прыщами 3) чуть не испортила желудок...Это тоже самое,что есть одни огурцы..или там яблоки..не логично,вообщем, и вредно.

    нормальная диета должна включать в себя витамины,углеводы,белки и жиры,только в определённом размере.
    у каждого организм - не повторяется..поэтому,лучше сходить к диетологу.пусть поможет.А то некоторое что эффективно и помогло одному,не факт,что всегда так же еффективно поможет тебе + может и проблем прибавит.
  • Какая самая эффективная диета из тех, что вы знаете?
    Гречневая диета - достаточно жесткая по ограничениям, при том одна из наиболее действенных - можно сбросить до 10 кг за неделю.
    Берёш один стакан крупы заливаеш примерно 2-2, 5 стакана кипятка и оставляеш на ночь. Лишнюю воду утром просто сливаеш. Варить гречку не надо.
    Гречку следует употреблять:
    Без соли и специй, можно заливать кефиром 1% жирности. Гречки можно есть сколько угодно, а кефир - не более 1 литра на сутки. Можно пить сколько угодно воды: простой или негазированной минеральной. Нежелательно, но можно добавить 1-2 йогурта маложирных или пару фруктов. Нельзя есть за 4-6 часов до сна, если голодно за 30-60 мин до сна максимум 1 стакан кефира, разбавленный пополам.
  • А вы когда-нибудь худели сразу по 3-ём диетам?
    Ага,ВЕДЬ ПО ДВУМ НЕ НАЕДАЮСЬ

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system