Курс стромбафорт кленбутерол Есть 100 табл стромба и 100 клена как и сколько пить, и можно ли скинуть 10 кг за 2 месяца с этим курсом + диета?

диета одна, не переедать, на себе проверил

Эти советы помогут тебе сбросить лишние килограммы всего за две недели.

1. Ешь клетчатку. Жир - не единственная причина, по которой твой живот раздувается. Около 80% женщин постоянно
страдают от нарушения пищеварения. Чтобы избавиться от вздутия, употребляй в пищу больше клетчатки, которая
содержится в яблоках, цитрусовых и бобовых.
2. Не забывай о витамине С. Исследователи считают, что нехватка витамина С в организме снижает сжигание жира
во время занятий фитнесом на 25%. Возьми за правило каждый день употреблять по 100 мг витамина С. Можешь
съедать ежедневно 10 больших ягод клубники, сладкий красный перец или апельсин.
3. Употребляй полезные бактерии. Пробиотики, которые есть в йогуртах и кефирах, нормализируют баланс бактерий
в организме и помогут сжечь лишние калории.
4. Забудь про алкоголь. Выпивка сказывается не только на твоем здоровье, но и на аппетите. Чем больше ты пьешь
алкоголя, тем больше тебе хочется кушать.
5. Ешь шпинат. Этот низкокалорийный продукт содержит в себе большое количество антиоксидантов, которые
помогают бороться со стрессом. Замени рис и макароны салатом из шпината. Или можешь обжарить это растение
с чайной ложкой оливкового масла и сладким перцем.
6. Пей кофе. Этот напиток содержит кофеин, который поможет тебе активнее сжигать калории во время тренировки.
Кроме того, это вещество улучшает пищеварение.

да вот сижу тут на одной диетке...только не на скидывание, а наоборот на набор :))

побольше овощей и фруктов, много воды и красного чая. Не мучай организм голоданием!
По утрам или вечерам лёгкие пробежки, с утра зарядка и всё будет супер

Не диета, а изменении в системе питания  - минус соль, сахар, мучные изделия и все то, что сделано с добавлением консервантов, стабилизаторов и т.д. Много фруктов и овощей.
-10 кг за год. Вес не возвращается.

Я по этому вопросу много книг перечитал, но такой таблицы, которая бы вызвала у меня доверия не нашел. Над это проблемой до сих пор научно-исследовательские институты в разных страных опыты проводят, но особых достижений не видно.
В качестве примера, более менее правильного питания: соблюдение режима питания по меню офицерской столовой в Советской Армии. А также, в качестве небольших добавок то, что очень захотелось, как правило, организм таким образом подсказывает, каких веществ ему не хватает.
Различные меню составленные из расчета каллорийности просто порочны, как и "питание раздельное" = по которому мясную и растительную пищу нельзя кушать одновременно.  Если не читали, о внушенных многим не верных воззрениях, то:
http://irc.lv/blogs?id=52529 -  каллорийность
http://irc.lv/blogs?id=52595 -  холестерин

Исключить из рациона жиры и углеводы. Никакого мучного и сладкого. А без диет и тренировок никак, только препараты, но это уже в аптеку.

Online каталог Bosch для подбора аккумулятора по модели машины.
Online каталог Varta для подбора аккумулятора по модели машины.
http://www.vissauto.lv/ru/akumulatori

не получиться, а если и получиться то это будет очень вредно для здоровья.
исключи из рациона майонез, маргарин, алкоголь и сигареты. считай калории, занимайся спортом. Так ты здоровья не отнимешь, а добавишь. + результат будет более ощутимым т.к. физкультура подтянет кожу.
Думаю, что за это время лучше скинуть меньше килограмм но убрать больше лишних сантиметров.