Лучший ответ

    1.  1 0

    Михалыч (26) 7 (68211)12150555 15 лет  

    сначала нужно набрать массу и потом перегонять её в мышцы ) ну если оч худой - сложно будет..

Ответы

    1.  2 0

    БРУ 8 (109927)255271667 15 лет  

    это будет лучше, если лишний вес превратить в мышцы, а если худой и качется, то получается жилистый сушеный финик

    1.  1 0

    bazzi 6 (18098)52292 15 лет  

    зависит от того сколько у второго лишнего веса...

    1.  1 0

    icecream- 7 (27806)2926 15 лет  

    главное чтоб было желание,остальное неважно

    1.  1 0

    Ljolium 6 (19738)453183 15 лет  

    человеку с лишним весом легче наверное..

    1.  1 0

    Carj_Golubj 6 (14257)22250 15 лет  

    мне кажется немного легче с избыточным , т.к. обмен веществ не полностью "утилизирует"  весь белок , который  нужен для накачивания мышц
    П.С. это некак несвязанно с тем что есть жир (как многие тут пишут) , т.к. жир в мышцы не каким магическим способом не превращаеться

    1.  1 0

    Сама_Невинность (32) 7 (84699)1174180 15 лет  

    Это ожинакого, но тому у кого рост меньше легче выглядеть накаченным, так как ему надо меньше мышечной массы,  и по этому кажется что накачатся легче, а высокому надо на много больше мышечной массы, что бы это выглядело красиво и гормонично.

    1.  1 0

    BlackGhost 6 (6258)2816 15 лет  

    я сколько ни качал, практически таким и остался, но силы стало больше :)

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system