Лучший ответ

    1.  0 0

    osterreich (29) 6 (8881)52977 12 лет  

    Ну смотря какой инвентарь у тебя есть. Гантели? Турник? М?

Ответы

    1.  0 0

    Erik_LV (28) 6 (5774)533 12 лет  

    Купи комплект гантелей + посмотри видео  Юрия Спасокукоцкого . У него на канале много полезных видео - роликов.

    1.  0 0

    MauZ (36) 5 (3662)1826 12 лет  

    на ю-тубе посмотри - там много хороших видео для домашних тренеровок как с дополнительным инвентарём, так и без.
    главное - занимайся регулярно, не ленись.
    и тогда всё получится.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system