Лучший ответ

    1.  1 0

    inkaa 7 (55304)7188493 11 лет  

    13-15 за один подход без проблем

Ответы

    1.  4 0

    Iddqdidclip 6 (8870)3317 11 лет  

    Около 100 было, но мне сказали что я просто трахаю пол  
    Так что пока 0.

    1.  3 0

    Joey2.0 (33) 6 (10633)541205 11 лет  

    сейчас проверю. давно не отжимался)
    так. 31. дальше лицо стало раздувать   

    1.  2 0

    Brazil 4 (1791)423 11 лет  

    Три, ну одним подходом вряд ли, но за два подхода как нех***

    1.  2 0

    entity 2 (468)7152709 11 лет  

    21

    1.  2 0

    toljbani4 6 (6272)328105 11 лет  

    сейчас на 185 перешёл
    в 5 подходов
    в 1 - 59

    1.  2 0

    BaMnuP- 7 (48248)781275 11 лет  

    около 80-100 думаю выжму, хотя на одном темпе..

    1.  2 0

    AKQJ10 (39) 4 (2443)1138 11 лет  

    let v 15 mog raz 60, sej4as raz 30-35. Uze ne te zaboti   rekord u muzika po podtjagivaniju bil okolo 700 raz no towij, pisec. tam dunew i ego smetjot  )))

    1.  2 0

    nj_nj 6 (17804)340120 11 лет  

    Вчера 20 сделала за подход

    1.  2 0

    ProGress1ve (38) 5 (3376)438120 11 лет  

    когда то на тренеровке по 100-150 каждых 3 раунда..
    Сейчас больше подтягиваюсь.. отжимаюсь ну раз 60-70 =)

    1.  1 0

    Ylarya 6 (6587)2420 11 лет  

    1

    1.  1 0

    Fadec 5 (3735)22969 11 лет  

    30 где-то наверное если в одном темпе

    1.  1 0

    яСтудент 6 (16534)8116406 11 лет  

    мало..

    1.  1 0

    Диетическй торт 7 (37893)11206637 11 лет  

    от пола- 10 раз. :D в один подход.

    1.  1 0

    NEW_NICK 5 (2867)13188 11 лет  

    За один раз 80-100 !

    1.  1 0

    VELOSIPEDISTY (32) 6 (17711)382277 11 лет  

    5
    позор с моими то силовыми

    1.  1 0

    Senjak 1 (121)15 11 лет  

    50)

    1.  1 0

    Aryslan (31) 6 (12772)43387 11 лет  

    100-120

    1.  1 0

    knjdjkgdg 2 (494)9 11 лет  

    вот если прямо щас упасть на пол, думаю 70-80 вытяну.

    1.  1 0

    SASCHA 7 (96427)323101 11 лет  

    Сколько Родина прикажет...

    1.  1 0

    Hancock 5 (3635)29 11 лет  

    30-35 с правильной амплитутой

    1.  1 1

    boyka (33) 6 (13773)21448 11 лет  

    Год не тренеруюсь, раньше по 150 за раз делал 3 раза в день.
    Сейчас попробовал, без особой разминки 82 сделал    
    Спасибо за вопрос, хоть размялся на работе, теперь и спать перехотелось.  

    1.  0 0

    Sid_Vicious (33) 7 (21029)32464 11 лет  

    сейчас ни одного, у меня рука в гипсе

    1.  0 0

    Жуть (27) 6 (5755)21342 11 лет  

    на одном темпе раз 15 :D за подход под 30-40

    1.  0 0

    adapterACDC 3 (592)614 11 лет  

    В принципе, одним подходом делал когда-то 100-120. А так 30, наверное, даже будучи пьяным смогу

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system