Лучший ответ

    1.  1 0

    Sveta_Bukina 3 (627)28 15 лет  

    мне мама говорила-порошёчек-это сила.порошёчек,порошок...А ты пробовал,дружок?

Ответы

    1.  1 0

    SanJoz- 8 (115664)723108 15 лет  

    Спорт..

    1.  1 0

    cherry86 (38) 6 (6709)32456 15 лет  

    пластырь!
    ...
    рот заклеить
    а на самом дела, надо есть каждые 2-3 часа,
    но 1 прием пищи не должен превышать объема стакана (250мл)

    1.  0 0

    ВСЕГДА НОМЕР 1 7 (85488)735244 15 лет  

    меньше есть больше двигаться (кстати время ужина    )

    1.  0 0

    dennydevito 5 (2800)38 15 лет  

    не ешь

    1.  0 0

    Artjom2000 (32) 6 (6587)354109 15 лет  

    nekushatj?

    1.  0 0

    parasolka 4 (1978)724 15 лет  

    opbmotaj zevot celafanom i begaj s gruzom bistro  poxudejes

    1.  0 0

    Oblachko 7 (24071)54094 15 лет  

    спортом заниматься,правильно питаться )

    1.  0 0

    W124 7 (22463)44093 15 лет  

    сверх всякой меры изнурять себя физическими упражнениями!

    1.  0 0

    Dj`Gift (34) 7 (32944)545136 15 лет  

    поднять жопу со стула и валить на улицу, если не бегать то хотя бы гулять по часу по два, и не жрать после 8 хотя бы (это если ложишься как я в два ночи) Лучше спортом занятся и т.д)

    1.  0 0

    МраК 7 (53343)13149468 15 лет  

    Спорт + овощное питание

    1.  0 0

    gorecap 4 (1371)926 15 лет  

    бег

    1.  0 0

    Saniday (34) 5 (3345)313 15 лет  

    не есть после 6, заниматься спортом

    1.  0 0

    Brabus7 5 (3609)656147 15 лет  

    Кхе... стать судовым мотористом..))

    1.  0 0

    daphna (40) 4 (1123)411 15 лет  

    To parasolka : пробывала?

    1.  0 0

    ogurecnaja_dusa (32) 6 (13041)31851 15 лет  

    ну одноклассница быстро похудела,после 6 часов не ела бегала и качала прес

    1.  0 0

    bazzi 6 (18098)52292 15 лет  

    не кушай после 18 и бегай регулярно.

    1.  0 0

    cubanitobaby 2 (314)4 15 лет  

    щас тепло на улице.одень больше тряпок на себя и бегай   через месяц посмотри на результат!

    1.  0 0

    Arj- 5 (3384)2922 15 лет  

    Sekas, morskije produkti, ...-  sigareti i alkagolj toze , no tebe et navratle grazit

    1.  0 0

    Wowey (55) 5 (4740)1415 15 лет  

    Не надо быстро, никчему хорошему - это не приведёт!

    1.  0 0

    night_life 7 (29253)31640 15 лет  

    живот......может пиво пьёшь?:))

Похожие вопросы

  • Есть ли сейчас возможность купить таблетки для похудения в аптеке?
    какие всёж бабы наивные и ленивые. всё хотят похудеть ничего не делая. жопу подняла и побежала- вот тебе таблетка для похудения) ну и на крайняк можно перед тренировкой попить л-карнитин
  • Таблетка снотворного на ночь чтоб себе же не навредить или похудеть с одной таблеткой - Что важнее для человека?
    Ночями Сам не могу уснуть,. Загляни в аптеку - там бабушкины чаи продают. Помогают успокоиться и уснуть
  • Как быстро похудеть? Чем можно перекусывать?
    Вот в том-то и дело, что ПЕРЕКУСЫВАТЬ НЕЛЬЗЯ!!

    Надо нормально питаться!
    ЖРАТЬ ПО-ЧЕЛОВЕЧЕСКИ!
    Сбалансированно!

    Иначе на замену лишним килограммам придут гастрит и язва =)

    Питайся адекватно: ешь то, чего тебе хочется, но небольшими порциями и часто.

    ОБЯЗАТЕЛЬНО много двигайся - физическая нагрузка необходима!

    Пей много воды!
    Но не через силу.
  • Как быстро похудеть?
    потигай свои гантельки, каждый день, за месяц не только похудеешь, но и тело приобритёт спортивную форму...
    (если у тебя её конечно нет)....
  • от каких упражнений можно БЫСТРО похудеть?
    При чем тут упражнения? В первую очередь научиться питаться нормально и делать кардио-нагрузки.
    Только не надо втерать сказки про медленный обмен веществ, что ты вообще почти ничего не ешь и т.д!
    А то почти каждый раз когда девочки приходят тренироваться говорят - Я практически ничего не ем и не худею..
    Когда узнаешь в чем заключается это "практически ничего не ем" волосы начинают на голове шевелиться..
  • как можно быстро похудеть ?
    Мало данных.
    Какой первоначальный вес, сколько кг скинуть, за какой период времени и с какой целью.
    Минус соль, сахар, копченое, жареное, полуфабрикаты + умеренный спорт- от двух кг в месяц. Больше - вредно для организма
  • Как быстро похудеть после родов?
    Ребенка поднимать по пять раз и 20 подходов ... четко и равномерно  


    Ну как я понимаю ... после родов тоже нельзя жрать все подрят )))))) вот и пускай за этим следит    подкрепить спортом так вапще замечательно
  • Как быстро похудеть?
    я похудела за месяц на 9 с лишним кг, просто ела 1 раз в день, очень маленькую порцию, на ночь кефир, и побольше движений)))
  • Как можно быстро похудеть на 5 кг ?
    Перестать кушать 5 дней.
  • Как быстро похудеть?
    Не больше 1200 калорий в день, убрать из рациона быстрые углеводы и животные жиры.

    Если нет возможности заниматься в тренажерном зале - быстрая ходьба вместо автобуса.

    И еще - быстро похудеешь - быстро наберешь. Голодать не стоит - это стресс для организма. Можно заработать кучу хронических болячек.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system