как набрать вес?

если уж так хочется и не получается , то есть специальные батончики  для прибавке в весе ( вообще врач их выписывает ,в России они есть ) , их надо кушать просто как шоколадку , просто там ооочень много калорий .  А вообще реально надо больше кушать углеводов ( они хуже всего перевариваются ,и образуют лишний вес -жир).

например , майонез , шоколад , кушать много и часто ,молоко , соки , лимонады хлеб , булки ,семечки ,, меню должно включать пищу, содержащую крахмал (картофель, рис, пасту, хлеб, крупы), овощи и фрукты и пищу, богатую протеинами (курицу, красное мясо, рыбу, тофу, яйца, сыр, бобовые, арахисовое масло). Потребляйте 2-3 ложки маргарина(масла) вместе с пищей.   И перекусывайте часто !

Тупо жрать.

походу этот вопрос не в корректной форме :D

жрать и жрать

не каждому это удается...все зависит от обмена в-в =) ходи в трен. зал, начнешь кушать еще больше, и будет появляться мышечная масса и это куда приятнее =)

не ешь супы,ешь токо второе у тебя начнутся запоры,ты не будешь высирать жрачку,а будешь набирать вес.Больше химии ешь от неё жиреют

Пивко, хлебобулочные продукты, шоколад и наберёшь