Лучший ответ

    1.  0 0

    barada85 (31) 5 (2732)59 10 лет  

    я искал - куча способов как его сбросить, но ниодного как набрать вес. сам вот думаю!

Ответы

    1.  0 0

    Russ (30) 6 (16260)2411 10 лет  

    protein-the best

    1.  0 0

    Insomnia_4 4 (2482)29 10 лет  

    делай НИЧЕВО !!! ета памагает :)

    1.  0 0

    Samira 4 (1561)411 10 лет  

    А вот мне трудно его сбросить ... (((

    1.  0 0

    laquaq (28) 4 (1663)127 10 лет  

    mne tozhe trudno nabrat` ves :(( tryndec

    1.  0 0

    Gogalmogal 1 (191)2 10 лет  

    Есть и у меня такая проблема. От того, что больше ем, только в туалет чаще хожу :)))

    1.  0 0

    ^LinuX 5 (3744)23 10 лет  

    Если занимаешся спортом, то протеинчик за 1 час до тренеровки и после, и главное по интенсивней тренироватсья пусть даже пот ручьём, придешь домой поешь ( хорошенько ). Мускулы ведь придают больше веса чем жир, да и вообще лучше быть в форме, чем толстяком.. ;)

    1.  0 0

    ditjaprirodi 6 (8802)64082 10 лет  

    Спортзал+протеины!

    1.  0 0

    дика_класная 7 (56939)934138 10 лет  

    можно дрожжи сухие таблетированные пить, они помогают, только узнай дополнительно, как употреблять, еще был какой-то дикий способ типа пива со сметаной или сливками.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system