Лучший ответ

    1.  2 0

    Haxyu- (85) 4 (1521)1228 16 лет  

    я только за зиму 12 набрал.  

Ответы

    1.  1 0

    lizska 6 (5379)3823 16 лет  

    смотря чем ты занимаешься, как питаешься и за счет чего набрал

    1.  1 0

    cristinca (31) 7 (24741)689194 16 лет  

    нет,можешь 5 потерять за 13 дней,моя мама на этой диете сидит,кушает в 8.00,14.00 и 18.00,у неё коллега на 5 кг похудела)

    1.  0 0

    виталькО 6 (12066)668209 16 лет  

    мало =)
    можно и по более

    1.  0 0

    Мaляр 7 (29295)339130 16 лет  

    я за год около 15, и не знаю, что с ними делать.. Но, у меня не от пива,а от хлебо-булочных изделий    
    Пойду в спорт зал. А,если ты считаешь, что и у тебя тож выпирает живот - тоже советую  

    1.  0 0

    svetlaja_golova 6 (7060)31258 16 лет  

    для мальчика маловато)))

    1.  0 0

    KiTjJa 7 (27923)848183 16 лет  

    это мало

    1.  0 0

    buljon 7 (25169)31557 16 лет  

    смотря чего...
    если на приисках 4 кг золотой пыли, то конечно же много..
    а если 4 кг кислорода в легкие набрал, то сам понимаешь их хватит на 1 раз дыхание задержать, а этого мало.

    1.  0 0

    SySTraN 5 (3007)313 16 лет  

    Это нормально :)

    1.  0 0

    TrueNosok 6 (15520)21336 16 лет  

    Пивные килограммы? Это нехорошо... Вообще не очень много, хотя тут от твоей комплекции зависит.

Похожие вопросы

  • Кто скока наберёт?
    25 кома чё-то.. ;)
  • Как набрать вес ?
    та же беда... Но просто вес не нужен нужней вес в мышцах с протеином долго набиратй будеш, купи "GAIN FAST" там много углеводов, а это то же надо. идёж в спорт зал и еш ету хренй и всё за пол годика наберёш килогдаммов 5-10
  • Поможете набрать 6 лвл? х(
    Да
  • Как можно набрать вес?
    Зал. База. Питание более частое.  Одного белка мало чтобы мышцы росли. Т.е. его достаточно, но мышцам надо ещё питаться - сложные углеводы в студию. Вода тама, ускоряет метаболизм.
    Можно на крайняк провериться на паразитов. Если совсем худо.
  • Как набрать вес?
    Во первых питаться надо своевременно и не 2 раза в день, а 3 минимум и нормально. Белковую пищу каждый день, ну, скажем, 5 дней из 7 ты ешь мясо. Кальций ешь, творог. И постепенно вес наберёшь.
  • Как НАБРАТЬ вес ?
    Не ешь мясо - ешь курицу. Только жареную, с майонезом и хлебом.
  • Как набрать веса?(см.внутр.)
    Индивидуально. можно вообще есть так, что большинство людей разнесет... а для тебя эффекта не будет.
  • Как набрать вес?
    ti i tak zhirnaja (celix 48kg) kuda tebe eshje? =DDD
  • Кто знает, как набрать 2-3 килограмма?
    пей пиво
  • Что дают набранные в ирце пункты?
    Повышают твой социальный статус. Окружающие видят, что ты древнее и сильнее. Типа старожил. В этих кругах набравший много пунктов должен пользоваться основательным уважением окружающих.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system