Лучший ответ

    1.  2 0

    Haxyu- (84) 4 (1521)1226 15 лет  

    я только за зиму 12 набрал.  

Ответы

    1.  1 0

    lizska 6 (5379)3821 15 лет  

    смотря чем ты занимаешься, как питаешься и за счет чего набрал

    1.  1 0

    cristinca (31) 7 (24741)685187 15 лет  

    нет,можешь 5 потерять за 13 дней,моя мама на этой диете сидит,кушает в 8.00,14.00 и 18.00,у неё коллега на 5 кг похудела)

    1.  0 0

    виталькО 6 (12066)667195 15 лет  

    мало =)
    можно и по более

    1.  0 0

    Мaляр 7 (29286)338119 15 лет  

    я за год около 15, и не знаю, что с ними делать.. Но, у меня не от пива,а от хлебо-булочных изделий    
    Пойду в спорт зал. А,если ты считаешь, что и у тебя тож выпирает живот - тоже советую  

    1.  0 0

    svetlaja_golova 6 (7060)31253 15 лет  

    для мальчика маловато)))

    1.  0 0

    KiTjJa 7 (27923)848174 15 лет  

    это мало

    1.  0 0

    buljon 7 (25169)31549 15 лет  

    смотря чего...
    если на приисках 4 кг золотой пыли, то конечно же много..
    а если 4 кг кислорода в легкие набрал, то сам понимаешь их хватит на 1 раз дыхание задержать, а этого мало.

    1.  0 0

    SySTraN 5 (3007)312 15 лет  

    Это нормально :)

    1.  0 0

    TrueNosok 6 (15520)21334 15 лет  

    Пивные килограммы? Это нехорошо... Вообще не очень много, хотя тут от твоей комплекции зависит.

Похожие вопросы

  • Как набрать вес?
    кушать....
  • Народ.. как вес набрать?
    мяса ешь больше,курятины грудинку,так же можно сывороточные протеины попробовать,если уж совсем так все плохо
  • Кто скока наберёт?
    25 кома чё-то.. ;)
  • как набрать 30 кг веса?
    сьешь гирю
  • Что дают набранные в ирце пункты?
    Повышают твой социальный статус. Окружающие видят, что ты древнее и сильнее. Типа старожил. В этих кругах набравший много пунктов должен пользоваться основательным уважением окружающих.
  • как набрать вес если тебе 38 ?
    после 37 это больше не возможна.
  • Хочу набрать вес,но не знаю как...Подскажите)))
      давай я тебе пару своих кг подарю...
    Вот ведь как,  у каждого свои проблемы....кто-то похудеть не может , а кто-то наоборот вес набрать  
  • Как набрать вес ? (Вн.)
    ешь по 5-6 раз в день до сыта, никаких перекусов... я был 61кг при росте 191, первые ~17кг так и набрал, далее стал качаться, дошёл до 84... понимаешь, тут сила воли нужна, каждый день, особенно вечером, кушай пока не сможешь на еду смотреть, пока не начнёт тошнить... и так хотя бы годик, а лучше совмести всё это с залом !!! я прибавлял по два кг за месяц, при чём в каждом месяце была неделя, когда вес резко подымался и надо было его просто зафиксировать... пару раз не удавалось и недели три-четыре я попросту терял... ну это от организма зависит ))) забей на фастфуд, посадишь себе чё-нить, я питался и питаюсь тока домашней едой )))
  • Как набрать вес?
    каждый день пей сырое куриное яйцо и запивай стаканом пива
  • Как набрать вес?
    метаболизм и много ещё чего будет изменятся для зрелого организма, к 16 лет и далее, если будешь продолжать в том же духе питаться, то в 16 начнёшь спрашивать как похудеть  

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system