Лучший ответ

    1.  1 0

    SanJoz- 8 (115664)723108 15 лет  

    Смотря как бегать.. знаешь можно прийти в зал и порхать по нему как томная девица и так толком и не чего не сделать , а можно и за 40 минут так поработать.. так выжить из себя все соки.. что потом на ногах стоять не будешь.. за то какая польза то будет..  

Ответы

    1.  1 0

    dvitz (38) 3 (831)616 15 лет  

    завязывай с пивом

    1.  1 0

    Ёлк 6 (19513)31449 15 лет  

    если будешь после пробежки наворачивать за обе щёки, попивая пиво, то нет.
    Нагрузка и питание должны быть сбалансированы:)

    1.  0 0

    steefmaster (35) 6 (8216)31028 15 лет  

    Да

    1.  0 0

    Mr_PassiOn (34) 5 (3056)32155 15 лет  

    одним бегом не поможешь..!!
    ещё хотябы пресс и отжимания делать, тогда по идее должен пропасть..1!  

    1.  0 0

    Just| (42) 5 (2949)311 15 лет  

    С учетом того что у тебя будит в руке бутылка пива - ДА :)))

    1.  0 0

    Baunty 6 (8970)22060 15 лет  

    да.но спорим ты не будешь каждый день бегать ) пресик поделай лучше

    1.  0 0

    BlackGhost 6 (6258)2816 15 лет  

    да, испортится

    1.  0 0

    Vikusjaaa 6 (13660)42966 15 лет  

    пиво меньше надо пить и пуза не будет

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system